Da li je potrebno prethodno plesno iskustvo i kondicija?
Ne, Pole Dance Fitness koncipiran je tako da svaka nova polaznica kreće od samog početka. Plesno iskustvo i kondicija stiču se “usput”.
Postoji li starosna granica?
Ne, Pole Dance Fitness mogu vežbati svi, osim devojaka mlađih od 18 godina. Gornja starosna granica ne postoji.
U čemu vežbati i šta poneti na čas?
Najbolje je vežbati u onome u čemu se osećate najugodnije. Naša preporuka je ne preširoka trenerka ili helanke i uža majica/top. Bitno je napomenuti da se vežba bosih nogu.
Da li je muškarcima dozvoljeno prisustvo na času?
Ne. 🙂